Bí quyết phòng tránh ung thư đại trực tràng

Ung thư đại tràng là một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong đứng hàng thứ hai tại Mỹ, nhưng cách đơn giản giúp phòng tránh ung thư đại trực tràng

Ung thư đại trực tràng là căn bệnh ác tính nhưng thật may mắn là nhiều nghiên cứu cho rằng 50% trường hợp có thể phòng tránh được bằng cách cách sau đây:

  • Duy trì cân nặng bình thường, nhất là giảm mỡ bụng. Đây là yếu tố liên quan mật thiết với ung thư đại tràng.
  • Duy trì tập thể dục đều đặn với mức trung bình, có thể dao động từ việc lau nhà đến chạy bộ.
  • Nguy cơ sẽ giảm 10% nếu chế độ ăn hằng ngày có nhiều chất xơ. Khoảng 10g chất xơ mỗi ngày là đủ.
  • Giảm ăn các loại thịt đỏ, nhất là loại chế biến sẵn như xúc xích, thịt xông khói…
  • Tránh rượu bia, mỗi ngày chỉ nên giới hạn một ly tiêu chuẩn đối với phụ nữ và hai ly đối với nam.
  • Ăn nhiều tỏi, nhiều chứng cứ cho rằng chế độ ăn có nhiều tỏi cũng giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràng.

Mách nhỏ bạn đọc

fucoidan va agaricus

Fucoidan có những tác dụng ngoài sức tưởng tượng của nhiều người. Fucoidan có những tác dụng chống lão hóa, tăng tuần hoàn máu, kháng khuẩn, chống oxy hóa, tăng sức đề kháng, đặc biệt Fucoidan có khả năng tiêu diệt ung thư bằng quy trình tự chết.

Trong khi đó nấm agaricus có tác dụng mạnh mẽ trong việc chống ung thư. Chứa nhiều alpha- và beta-glucans giúp tăng cường miễn dịch, tăng sức mạnh cho tế bào, tăng cường năng lượng. Kết hợp nấm agaricus và Fucoidan là liệu pháp điều trị ung thư mang lại kết quả khá cao.

Liên hệ

  • Shop Vườn Cúc Phương
  • Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0923 010 989 – Ms. Phương

Bài viết cùng chủ đề:

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *