Hút thuốc, uống rượu hay uống trà cái nào có hại hơn?

Không có sự phân biệt giữa hút thuốc, rượu và trà, một số người nói rằng uống trà có thể ngăn ngừa ung thư và giảm nguy cơ tử vong, trong khi những người khác nói rằng uống trà có thể gây ung thư. Vậy hút thuốc, rượu và trà cái nào có hại hơn?

Hút thuốc, uống rượu hay uống trà cái nào có hại cho sức khỏe hơn?

Hút thuốc

Tại sao hút thuốc lá có hại cho sức khỏe? Nguyên nhân chính là do trong thuốc lá có chứa ít nhất 69 loại chất gây ung thư, đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe cơ thể.

Theo số liệu do Tổ chức Y tế Thế giới công bố, hàng năm trên thế giới có 6 triệu người chết vì thuốc lá, trong đó nước tôi chiếm khoảng 1/6. Hút thuốc lá không chỉ gây ra các bệnh về đường hô hấp như hen phế quản, lao phổi, COPD mà còn gây ra các bệnh về tim mạch, mạch máu não như đột quỵ, mạch vành, xơ vữa động mạch.

Ngoài ra, nghiên cứu còn cho thấy tuổi hút thuốc càng dài và hút càng nhiều thì nguy cơ ung thư càng cao, các bệnh ung thư đã biết do hút thuốc lá bao gồm ung thư phổi, ung thư vòm họng, ung thư gan, ung thư miệng, ung thư thực quản, ung thư vú, v.v. .

Bỏ thuốc lá tốt cho sức khỏe của bạn, cả về ngắn hạn và dài hạn. Sau khi bỏ hút thuốc trong một thời gian ngắn, nhịp tim và huyết áp sẽ giảm xuống, nồng độ carbon monoxide trong máu sẽ giảm xuống mức bình thường, quá trình lưu thông máu sẽ được cải thiện và chức năng phổi sẽ trở lại bình thường.

Bỏ hút thuốc lâu dài làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành, đồng thời cũng giảm nguy cơ ung thư phổi, ung thư miệng, ung thư vú, ung thư vòm họng và các bệnh ung thư khác.

Uống rượu

Rượu đã được Tổ chức Y tế Thế giới liệt kê là chất gây ung thư loại I. Theo số liệu, năm 2020, khoảng 740.000 ca ung thư trên toàn thế giới là do uống rượu.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sau khi ethanol đi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành acetaldehyde, chất này có thể gây đột biến DNA hoặc đột biến nhiễm sắc thể. Ngoài ra, acetaldehyde có thể gây chết tế bào bình thường trong cơ thể và làm tăng nguy cơ ung thư .

Nghiên cứu cho thấy người Đông Á có một đột biến gen duy nhất của acetaldehyde dehydrogenase 2, có thể dẫn đến đỏ mặt sau khi uống rượu và chuyển hóa rượu kém, cuối cùng dẫn đến ngộ độc acetaldehyde và nguy cơ ung thư cao hơn.

Do đó, khi cơ thể có những triệu chứng sau, đó là một lời nhắc nhở: đã đến lúc bỏ rượu!

1. Răng nhạy cảm dễ nới lỏng
2. Tiêu thụ rượu bia đã giảm đáng kể so với trước
3. Chán ăn, dễ mắc các triệu chứng khó tiêu sau ăn
4. Tăng tiểu đêm, thường xuyên đi vệ sinh vào ban đêm

Uống trà

Uống trà có gây ung thư không? Hóa ra các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Y tế Đại học Bắc Kinh đã từng tiến hành một nghiên cứu và phát hiện ra rằng so với những người uống trà ít hơn một lần một tuần, những người pha hơn 4g trà mỗi ngày có nguy cơ mắc ung thư tổng thể cao hơn 26%, bao gồm cả ung thư phổi. ung thư và nguy cơ ung thư dạ dày tăng lần lượt là 62% và 29%.

Sau khi loại trừ một số yếu tố, các nhà nghiên cứu tin rằng việc tăng nguy cơ ung thư dạ dày có thể liên quan đến chất caffein có trong trà.

Ngoài ra, nhiệt độ nước pha trà quá cao, uống lúc còn nóng rất dễ gây bỏng đường tiêu hóa.

Trên thực tế, theo quan điểm chính thống hiện nay, trà vẫn rất có lợi cho cơ thể con người, miễn là chúng ta học cách uống đúng cách.

Mọi người cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày để tăng khả năng phòng ngừa ung thư hiệu quả hơn. Việc bổ sung dinh dưỡng bệnh cạnh những bữa ăn hàng ngày, mọi người sử dụng thêm thực phẩm chức năng có thành phần dưỡng chất cao đặc biệt như Fucoidan – hợp chất chiết xuất từ tảo nâu có nguồn gốc ở Nhật Bản,được nghiên cứu chứng minh có thể tăng cường sức đề kháng cho cơ thể đổng thời giúp chống viêm, phòng ngừa ung thư

Hiện nay trên thị trường, Fucoidan được điều chế thành 3 dạng thực phẩm chức năng phổ biến như Fucoidan dạng nước, Fucoidan dạng bột và Fucoidan dạng viên.., đáp ứng đủ cho nhu cầu sử dụng của người bệnh. Mọi người nên tham khảo lời khuyên của bác sĩ để biết chính xác sản phẩm phù hợp cho tình trạng cơ thể và lựa chọn địa chỉ cung cấp sản phẩm fucoidan uy tín, đảm bảo an toàn  Tại trang web thuocfucoidan.info bạn có thể mua được những sản phẩm đảm bảo chính hãng 100% với giá cả tốt nhất.

Các sản phẩm thuốc fucoidan

Click để mua ngay hoặc liên hệ trực tiếp theo Hotline 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn và đặt mua

Bài viết cùng chủ đề:

• Gợi ý thực đơn bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người lớn tuổi
• Chụp CT có dẫn đến ung thư không?
• Vì sao phải tái khám sau điều trị ung thư?
• Ung thư tim có 4 triệu chứng điển hình, đừng coi thường
• Những dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư ở nam giới
• Vì sao ngày càng nhiều trẻ em mắc bệnh ung thư?
• Côn trùng có thể là “phương thuốc” mới phòng chống ung thư
• Chế độ dinh dưỡng cho bệnh ung thư tuyến tiền liệt
• 6 dưỡng chất cần bổ sung để có một mùa hè khỏe mạnh
• Giải mã thắc mắc tắm trắng có bị ung thư da không

comments