Những gia vị phòng ngừa ung thư rất hay

Không thể phủ nhận vai trò của gia vị trong món ăn, những gia vị dưới đây không những giúp món ăn ngon hơn mà còn hổ trợ phòng ngừa ung thư

>>> Thuốc chữa ung thư cổ họng

Nghệ. Nghệ có tính chống viêm, kháng khuẩn, giải độc gan, chống viêm loét dạ dày, đặc biệt là dùng cho phụ nữ sau sinh. Các nhà khoa học đã phát hiện ra hoạt chất có trong nghệ mang lại những tác dụng này đó là curcumin. Curcumin giúp tiêu diệt chọn lọc các tế bào ung thư mà không làm ảnh hưởng đến tế bào khỏe mạnh.

Nghệ tây.Nghệ tây chứa nhiều axit dicarboxylic carotenoid tự nhiên có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của tế bào tiền ung thư. Chất này không chỉ có tác dụng ức chế sự phát triển của bệnh mà còn có khả năng giảm thiểu kích thước của khối u. Tuy nhiên, nghệ tây là loại gia vị đắt đỏ nhất thế giới nên hiếm người có cơ hội dùng nó.

Rau thì là. Khi ăn loại gia vị này, cơ thể sẽ hấp thu được lượng lớn chất dinh dưỡng cũng như chất chống oxy hóa. Các bà nội trợ có thể tận dụng lợi ích của thì là bằng cách chế biến súp cà chua, thì là và tỏi; sử dụng thì là cho các bữa canh cá.

rau thi la

Quế. Nếu như nghệ tây có giá cắt cổ thì quế lại là một nguyên liệu rẻ tiền, dễ kiếm. Các chuyên gia cho biết, mỗi ngày chỉ cần dùng nửa thìa bột quế cũng có tác dụng ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Làm được điều này là nhờ hàm lượng sắt và canxi dồi dào trong quế.

Kinh giới cay. Các nhà khoa học cho biết, lá kinh giới ngăn ngừa nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến nhờ hợp chất kháng khuẩn. Trái với các loại thảo mộc khác như rau mùi tây, tỏi, húng tây, húng quế,… kinh giới vẫn giữ được hương vị của nó, thậm chí còn mạnh mẽ hơn khi được sấy khô.

Ớt tươi. Hợp chất capsaicin trong ớt dễ dàng tiêu diệt tế bào ung thư. Nó đặc biệt “nhạy” với các dạng bệnh ở tuyến tụy, tiền liệt tuyến, não, vú và đại tràng. Cụ thể, nó can thiệp vào quá trình tổng hợp protein của tế bào ung thư, làm suy thoái cấu trúc DNA và can thiệp tới cơ chế phiên mã của chúng. Dù tác động mạnh mẽ vào ti thể của tế bào ung thư nhưng capsaicin hoàn toàn không gây ảnh hưởng đến cấu trúc của tế bào lành.

Gừng. Từ lâu gừng đã được sử dụng trong y học dân gian để điều trị các bệnh từ cảm mạo, táo bón. Không những thế, gừng có tác dụng rất tốt trong phòng ngừa ung thư. Bạn có thể dùng gừng ở dạng tươi, bột hoặc làm thành kẹo. Ngoài ra, kết hợp gừng với thuốc chống buồn nôn sẽ đem lại sự dễ chịu cho dạ dày bệnh nhân ung thư.

Rau Hẹ. Hẹ không chỉ là trợ thủ đắc lực giúp não luôn minh mẫn, nó còn là một “siêu thực phẩm” ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Chính việc sở hữu trong mình một lượng dinh dưỡng khổng lồ như vitamin K, folate, choline, canxi, magie, phốt pho, kali, khoáng chất và các chất chống oxy hóa cao giúp hẹ.

Fucoidan

kaiko-fucoidan

Fucoidan một chất có trong rong biển, những sản phẩm Fucoidan sản xuất tại Nhật Bản hiện nay có giá trị rất cao, bởi các nhà khoa học cho rằng hàm lượng Fucoidan ở vùng biển nước lạnh tại Nhật Bản rất cao. Fucoidan là sản phẩm phòng và hỗ trợ điều trị mang lại hiệu quả rất cao, ngoài ra Fucoidan còn tăng cường sức khỏe toàn diện, tăng miễn dịch, tăng sức khỏe tim mạch, trí não, chống hình thành khối u, xơ vữa mạch máu…

Bài viết cùng chủ đề:

comments

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *