Điều bạn cần biết về ung thư vú

Chủ động phòng tránh ung thứ là điều mà tất cả phụ nữ nên làm cho dù đang ở tuổi đôi mươi, những điều cần biết về bệnh ung thư vú

Đừng ngại đến bác sĩ. Không chỉ ra đưa ra những lợi lời khuyên hữu ích, như cách nào để kiểm soát cân nặng? muốn bỏ đường phải làm sao? lối sống như thế nào?… mà các bác sỹ còn cung cấp những kiến thức cần thiết về căn bệnh này.

Hiểu rõ việc kiểm soát sinh đẻ. Uống thuốc ngừa thai là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển ung thư vú. Vì vậy, hãy cân nhắc những ưu và khuyết điểm của việc ngừa thai trước khi quyết định dùng chúng.

Duy trì trọng lượng khỏe mạnh. Béo phì, thừa cân là một trong những yếu tố có liên quan mật thiết với bệnh ung thư vú. Vì vậy, để phòng ngừa ung thư vú, việc đầu tiên cần làm là kiểm soát trọng lượng một cách chặt chẽ.

dieu can biet ve ung thu vu

Uống bia rượu điều độ. Thói quen mỗi ngày uống 1 ly rượu vang rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu uống rượu quá nhiều sẽ liên quan đến nguy cơ ung thư.

Thư giãn. Chỉ vì bạn có các yếu tố nguy cơ nhất định liên quan đến việc phát triển ung thư vú không có nghĩa là bạn sẽ bị ung thư vú, khiến bạn phải sống trong lo lắng, sợ hãi. Thay vì lo lắng, chỉ cần làm những gì giúp bạn có một lối sống lành mạnh sẽ tạo ra kỳ tích đáng kinh ngạc. Theo các chuyên gia y tế, vui vẻ, lạc quan, yêu đời không chỉ làm giảm nguy cơ ung thư vú mà còn giúp thúc đẩy sức khỏe thể chất một cách toàn diện.

Kiểm tra lịch sử gia đình. Tiền sử gia đình là yếu tốt cần phải chú ý để phòng tránh ung thư vú, nếu bạn không biết, đây là thời điểm thích hợp để kiểm tra. Nhiều bằng chứng khoa học đã chỉ ra nếu trong gia đình bạn đã từng có người bị ung thư vú, bạn cũng có nguy cơ cao mắc phải căn bệnh này do yếu tố di truyền.

Đánh giá rủi ro. Điều này nhằm giúp bạn hiểu rõ thêm về căn bệnh quái ác luôn là nỗi ám ảnh đối với phụ nữ. Biết tất cả các rủi ro của bệnh ung thư vú, như: bạn bắt đầu hành kinh vào lúc mấy tuổi? Có con sau 35 tuổi hoặc không bao giờ cho con bú… để xem mình có nằm trong nhóm nguy cơ không, từ đó có kế hoạch phòng ngừa ngay từ đầu.

Tập thể dục. Rèn luyện thể chất không chỉ giúp bạn duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, mà còn được chứng minh có thể giúp làm giảm nguy cơ phát triển ung thư. Hiệp hội Ung thư Mỹ ghi nhận đi bộ ít nhất từ 1 tiếng rưỡi – 2 tiếng rưỡi mỗi tuần có xu hướng làm giảm nguy cơ ung thư vú.

Thông tin sản phẩm

kaiko-fucoidan

Kaiko Fucoidan là dòng sản phẩm Fucoidan mới, ngoài Fucoidan tinh khiết được lấy từ tảo nâu tại vùng biển Okinawa của Nhật Bản. KaiKo Fucoidan còn có sự kết hợp của một số loại nấm quý hiếm cũng có tác dụng chống ung thư tăng cường sức khỏe là nấm Agaricus và Đông trùng hạ thảo.

Liên hệ mua hàng

  • vuon cuc phuong 100
  • Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0923 010 989 – Ms. Phương
Bài viết cùng chủ đề:

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *