Hãy làm những việc nhỏ này mỗi ngày để ngăn ngừa ung thư - Fucoidan hỗ trợ phòng và điều trị bệnh ung thư

Trình độ y học hiện nay vẫn chưa thể chữa khỏi tất cả các bệnh ung thư, ý nghĩa của việc ngăn ngừa ung thư còn lớn hơn điều trị rất nhiều. Vậy, làm thế nào để chúng ta có thể ngăn ngừa ung thư mỗi ngày? Thực ra rất đơn giản, nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng làm những việc nhỏ này hàng ngày có thể giúp bạn ngăn ngừa sự quấy rối của căn bệnh ung thư!

Mục lục

7:00 Uống một tách trà xanh chanh

Trà xanh là thức uống chữa ung thư rất xứng đáng và được các chuyên gia đánh giá cao. Trong lá trà xanh có hơn 300 thành phần hóa học, là những chất dinh dưỡng và dược chất cần thiết cho cơ thể con người. Trong số đó, polyphenol trong trà có thể ngăn chặn sự hình thành của các chất gây ung thư khác nhau như amoni nitrit, có tác dụng phòng ngừa và điều trị ung thư vú , ung thư dạ dày , ung thư đường ruột và các bệnh ung thư khác. Khi pha trà xanh với chanh, nó cũng giúp làm giảm khả năng ung thư biểu mô tế bào vảy của da, đồng thời nó cũng làm trắng và loại bỏ các vết thâm nám.

9:00 Tắm nắng để làm ấm cơ thể

Ngày nay, nhiều người ngại phơi nắng, có vẻ như phơi nắng sẽ chuyển từ trắng sang giàu sang đen nghèo. Trên thực tế, việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hàng ngày cũng rất có lợi cho cơ thể, hơn nữa nó còn có thể ngăn ngừa ung thư. Một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy những phụ nữ tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong thời gian dài sẽ hấp thụ nhiều vitamin D hơn và có nguy cơ mắc ung thư buồng trứng thấp hơn.

Xem ngay: Tắm nắng giúp phụ nữ giảm nguy cơ u xơ tử cung

Tuy nhiên, thời gian phơi nắng không nên quá lâu, bạn có thể chọn phơi nắng trong khoảng thời gian từ 9 giờ đến 10 giờ buổi sáng từ 15 đến 20 phút sẽ không gây hại cho da và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

16:00 Tập thể dục khi có thể

Việc tập thể dục vào sáng sớm không thích hợp với nhiều người, bởi lúc này thể lực của mọi người chưa đạt đến đỉnh cao, thời điểm thích hợp nhất là 4 giờ chiều. Nếu bạn không phải đi làm vào thời điểm này trong ngày, hãy tập vài động tác cardio để cơ thể đổ mồ hôi!

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người tập thể dục thường xuyên có nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi và trực tràng thấp hơn, giúp cơ thể kiểm soát tình trạng viêm nhiễm và lượng hormone, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Xem ngay: Tập thể dục giúp ngăn ngừa 13 bệnh ung thư

20:00 Đi bộ trong một giờ

Không nên ở nhà xem TV sau khi ăn đêm, đi dạo cũng có thể giảm nguy cơ ung thư. Nghiên cứu của Đại học Harvard cho thấy đi bộ một giờ mỗi ngày có thể giảm 50% nguy cơ ung thư ruột kết . Tạp chí “Reader’s Digest” của Mỹ cũng chỉ ra rằng, đi bộ 30 phút sau bữa ăn hoặc đi bộ 4 giờ mỗi tuần có thể giảm một nửa nguy cơ ung thư tuyến tụy.

Xem ngay: Đi bộ 30 phút mỗi ngày phòng được rất nhiều bệnh

23:00 Không ăn khuya và đi ngủ sớm

Những người thích ăn tối thường là những người ăn tối không đều đặn, lối sống không lành mạnh này sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày khiến các tế bào biểu mô niêm mạc dạ dày không được phục hồi kịp thời sẽ làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày cho một thời gian dài.

Ngoài ra, đi ngủ sớm và không thức khuya cũng có thể giúp nuôi dưỡng gan, vì 11 giờ đêm đến 3 giờ sáng là thời điểm máu lưu thông qua gan và túi mật, nên đi ngủ muộn có thể dễ làm tổn thương chức năng gan, rối loạn giấc ngủ cũng sẽ làm tăng mỡ gây nguy cơ ung thư gan

Xem ngay: Vì sao thức khuya, mất ngủ lại dễ bị ung thư

Lí do nên sử dụng Fucoidan điều trị ung thư

Kích thích tế bào ung thư tự chết theo chương trình Apoptosis: buộc tế bào ung thư tự chết theo chu trình tự chết của tế bào bình thường.
Fucoidan ức chế sự hình thành mạch máu mới, chống di căn
Fucoidan tăng cường hoạt động miễn dịch cơ thể: Giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh, dễ dàng nhận ra các tế bào ác tính, gây hại và tiêu diệt chúng
Fucoidan chống oxy hóa và các gốc tự do ngăn chặn sự hình thành sự hình thành tế bào ung thư.
Fucoidan giảm tác dụng phụ của hóa trị và xạ trị giúp người bệnh dễ tiếp nhận các đợt hóa-xạ trị, ăn ngon, ngủ ngon, cơ thể khỏe mạnh.

Nên lựa chọn các sản phẩm Fucoidan hỗ trợ điều trị ung thư phổi tốt nhất có nguồn gốc từ Nhật Bản vì:

Tảo Mozuku Okinawa chỉ có duy nhất tại Nhật Bản.
Nhật Bản là quốc gia có tiêu chuẩn sản xuất các sản phẩm thực phẩm chức năng cao, khắt khe.

Các sản phẩm thuốc fucoidan

Giảm giá!